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妊活におすすめ!プロテインまとめ。

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instagramアーカイブ投稿です。(2019年9月頃のお話)

フォロワーのみなさんから教えていただいたおすすめのプロテインをまとめました。

個人的に飲んでいたのは、ザバスのホエイプロテイン ココア味。
これは普通にココアって感じで美味しかったなぁ。

シェイカー付きだったので、ディアナチュラのカフェオレ味も飲んでいました。
こちらも普通のカフェオレ!

プロテインの注意点は、やっぱハイカロリーなので運動をしてないと太りますね。笑
1日1杯と決めていましたが、お腹がぱんぱんに膨らみました。

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